ハタ・ヨーガクラス at Cafe紅 (東京・小伝馬町)

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感覚、心と身体の動き 
意識の芽生え 

感覚を道具として
友達のように慈しみ
こころの花びらをそっとひらくように
微細な呼吸からやわらかな心身へ
私の観察をはじめます

講師:Hisae (Inner Yoga Education Society, Rishikesh India)
「心の受容と浄化、自己解放意識へ誘導するクラスを福岡を拠点に行っています。」

場所:Cafe紅  
東京都中央区日本橋小伝馬町8-5
TEL 03-3664-3908  http://www.momicafe.com/
Access:日比谷線小伝馬町駅2番、4番出口より徒歩1分

日時:5月20日(月) 
①14:00~15:30 ②19:00~20:30  
1class / ¥2,500
※各クラス終了後、「カフェ紅」originalのクッキーとハーブティーを頂きながらお茶会をしましょう。

定員:6名さま(各クラス)
持ちもの:ヨーガマット / 呼吸を妨げない服装 

お問い合わせ・ご予約:お問い合わせ・ご予約:ikimononooto@gmail.com
※マットをお持ちでない方、またクラス内で質問などがありましたらお申し込みの際に、事前にお知らせください。
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by ikimono-no-oto | 2013-04-21 00:45 | YOGA / Meditation